Сухофрукты обладают массой полезных свойств. При лечении многих болезней использование таких продуктов – это фактически скорая помощь для организма. Они способны предотвратить повысить иммунитет, наладить работу пищеварительной системы и благотворно повлиять на состояние сердца. Какие сухофрукты особенно рекомендуется добавить в свой рацион? Чернослив. Сушеные плоды помогают справиться с запорами, вздутием живота и образованием газов. Чернослив […]

Баклажаны — вкусный продукт с уникальными свойствами. Небольшие хитрости в приготовлении и замораживании максимально сохранят пользу. Для употребления в пищу годятся все сорта, но самым полезным является самый популярный темный баклажан. Ботанический секрет Баклажаны для здорового образа жизни Секрет приготовления Правильное замораживание Ботанический секрет Удивительный фиолетовый пришелец из Индии представляет славное семейство паслёновых. «Родственниками» ему […]

Грибы – отличная начинка для различных по содержанию блюд. Они добавляют свой уникальный вкус и отлично подходят для оформления. Блюда с грибами замечательно подойдут для любого торжества, а также для обычного повседневного приема пищи. Ниже представлены несколько самых вкусных блюд с грибами, которые вы сможете приготовить в домашних условиях. Грибы, тушенные с картофелем Котлеты из […]

Когда времени на долгие приготовления нет, на выручку придут 3 рецепта быстрых и вкусных десертов. Они не требуют утомительного взбивания, запекания или выстаивания, а вкус и внешний вид будут на высоте. Слоёный десерт с малиной Печенье с маршмелоу в шоколадной глазури Творожный десерт с клубникой Слоёный десерт с малиной Продукты: миндальное печенье — 110 гр. безе — 30 гр. […]

Творожные десерты — нежнейшее лакомство! Познакомьтесь с тремя рецептами из творога, которые готовятся очень просто и быстро. Они не оставят вас равнодушными! Ленивые вареники из творога Ингредиенты: творог — 300 гр, мука — 5 ст.л., манная крупа — 3 ст.л., сахар — 5 ст.л. Для подачи — сметана и варенье.  Приготовление: смешайте творог с манной […]

Для вкусного шашлыка хороший маринад важен не меньше, чем хорошее мясо. Маринад составляют из специй и пряностей, смесь должна размягчать мясо, а в процессе готовки оно приобретает чудесный аромат. В рецептах используют самые разные составляющие. 1. Маринад для свиного шашлыка из уксуса и лука можно назвать простейшим и наиболее распространенным. Для него понадобится стакан уксуса, […]

Украшением любого праздничного стола станет красная соленая рыба. Можно использовать любые виды лососевых пород, например кету, которая на протяжении многих лет пользуется популярностью у хозяек. Чтобы закуска получилась вкусной и красивой, нужно знать, как правильно засолить кету в домашних условиях. Рецептов много, поэтому можно легко выбрать для себя самый простой и быстрый. Как засолить кету […]

Целлюлит — это деформация подкожного слоя жира. Очень распространен среди женщин и привлекательности им не придает. Его появление связано с гормональными изменениями, беременностью, изменениями веса, малоподвижным образом жизни или неправильном питании. На последнем мы и остановимся. Неправильное питание не только является одной из причин появления целлюлита, но и негативно влияет на весь организм в целом. […]

В последнее время все больше людей уделяют особое внимание своему здоровью. Для одних это необходимость, для других — желание прожить долгую жизнь. Так или иначе, здоровое питание является основой здоровой жизни. Инструкция Инструкция 1. Вредные продукты. Необходимо исключить следующие продукты: майонез, любые соусы из магазина, сливочные и рафинированные масла, маргарин, фастфуд, мучные изделия (из магазина […]

Если в этом году вы собрали обильный урожай груш и теперь ломаете голову над тем, что бы такого необычного из них приготовить, предлагаю вам 3 идеи. 1. Груши в пикантном маринаде. 2. Груши в сладком винном сиропе. 3. Грушевый конфитюр с имбирем. 1. Груши в пикантном маринаде. Такие груши станут прекрасным дополнением к мясным блюдам. […]