Перекусы являются частью жизни людей, придерживающихся дробного питания. Эти небольшие приемы пищи призваны не допустить появления сильного голода между завтраком,…
Чрезмерное употребление цитрусовых, в том числе многими любимых мандаринов, может вызвать сильную аллергию даже у тех людей, которые не склонны…
Сегодня овощи и фрукты, поставляемые из-за рубежа, постепенно вытесняют с рыночных прилавков отечественную продукцию. Они отличаются более презентабельным внешним видом,…
Морковь – привычный для россиян овощ, который активно используется при приготовлении первых и вторых блюд, а также употребляется в свежем…
Существует немало данных о том, чем полезен грейпфрут. Однако этот фрукт имеет и оборотную негативную сторону. Он таит в себе…
Такой экзотический фрукт, как ананас, любим многими. Как и иные фрукты, ананас может положительно сказаться на здоровье человека за счет…
Питаться нужно всегда правильно, тогда вы проживете долгую и счастливую жизнь. Но многие люди не умеют сдерживать себя в еде…
В последнее десятилетие приверженность к какой-либо диете или способу питания стала очень популярной. Возможно, это всего лишь модное веяние. Но…
Да, первопроходцами нас назвать сложно, но мы, применяя знания на практике, отсеяли ненужное, добавили некоторые постулаты и предлагаем универсальный способ…
Каким бы ни был ваш знак зодиака, помните, что питание должно быть сбалансированным. И занимайтесь обязательно спортом! Инструкция Инструкция 1.…