Categories: Другое

Чем нужно питаться раку, льву и деве

В последнее десятилетие приверженность к какой-либо диете или способу питания стала очень популярной. Возможно, это всего лишь модное веяние. Но может случиться и так, что в условиях плохой экологии, стремительного роста заболеваемости люди наконец осознали всю важность правильного и сбалансированного питания. Однако одного осознания недостаточно: как найти подходящее в огромном разнообразии предлагаемых диет, комплексов питания, восточных традиций? Мы решили собрать знания воедино и предложить вам питание по знакам зодиака.

  • Инструкция


Инструкция

1. Водным Ракам употребление различных морских и океанических деликатесов пойдет лишь на пользу. Крабы, омары, креветки, осьминоги … Вся морская кухня удовлетворит пищевые и энергетические потребности. Если говорить об овощах, то картофель, цветная капуста и огурцы прекрасно сбалансируют рацион. О фруктах Ракам также забывать не следует. Экзотические ананасы, кокосы, папайя придутся им по вкусу.

2. Огненные Львы должны ограничивать потребление жирной пищи из-за частых нарушений в работе сердечно-сосудистой системы. Мясо дичи, являясь наименее жирным, замечательно заменит излюбленные свинину и говядину. Не пренебрегайте рисом и кабачками, поскольку именно они нормализуют повышенный уровень сахара в крови. И больше физической нагрузки, но не тяжелой атлетики, а бега, прыжков, плаванья.

3. Девам больше всего подходит вегетарианский образ жизни. Однако нечастое употребление маложирных мясных субпродуктов может пойти на пользу. У Дев нередки проблемы со стороны желудочно-кишечного тракта, поэтому преобладание растительной пищи должно быть явным. Кроме того, фрукты и орехи являются поистине лакомыми для них продуктами.

admin

Share
Published by
admin

Recent Posts

Як обрати автомобільну пічку для додаткового обігріву салону

Сучасна машина – складна конструкція, у якій продумано кожен елемент. На відміну від своїх попередниць,…

11 часов ago

Як уникнути перегріву і перевантаження генератора

Наявність генератора високої потужності зараз є єдиною стовідсотковою гарантією наявності електрики на об'єкті. Причому сам…

11 часов ago

Кому подойдут недорогие ноутбуки?

Покупку компьютерной техники вполне можно считать инвестицией в будущее, ведь данное оборудование поможет упростить множество…

2 недели ago

Виды холодильников — какой выбрать?

Современные производители регулярно радуют потребителями новинками бытовой техники, которая отличается разнообразием конфигураций и функциональных возможностей.…

2 недели ago

Универсальность деревянного ящика: 10 идей для применения в вашем доме

Ящик — это не просто контейнер для хранения, а стильный и практичный элемент интерьера, который…

3 недели ago

Фольгированная шторка золото: эффектный фон для фотозоны

Сохранить приятные и значимые воспоминания о мероприятии или празднике можно при помощи фото и видеосъемки.…

3 недели ago